в ,

Как распространить конструктивные привычки на другие области жизни

Как распространить конструктивные привычки на другие области жизни

Зачастую мы успешны в одних сферах жизни, а в других – нет. А ведь достаточно применить к ним абсолютно привычные для нас действия для достижения нового успеха.

Как правило, каждый из нас более конструктивный и успешный в одних жизненных ситуациях, нежели в других.

В моей практике был ученик, который содержал в полном порядке все документы и папки в своем компьютере, однако на его рабочем столе царил ужасный хаос. На одном из сеансов коучинга он сказал мне, что его угнетает этот беспорядок и что ему хотелось бы научиться его избегать, т.е. быть таким же организованным, как в работе на компьютере.

Я попросила его обратить внимание на действия, которые он совершает с файлами, на что он ответил, что каждый раз, когда он их получает, он немедленно их сохраняет в архив либо соответствующую папку.

Я также у него поинтересовалась, есть ли какая-нибудь другая ситуация в жизни, где он соблюдает порядок. Он сказал, что в своем гардеробе, и алгоритм его действий следующий: каждый раз, когда он снимает с себя одежду, он ее сортирует по степени загрязнения: чистая или грязная. Чистую он помещает в шкаф, а грязную – в корзину для грязного белья.

Тогда я ему предложила подумать о том, как можно применить привычные ему действия в организации файлов и одежды к ситуации с рабочим столом. Видимо, я должен делать то же самое: как только появляется документ на моем столе, после его изучения я должен сразу же убирать его в папку; равно как если я пользуюсь ручкой, степлером и т.д., я должен каждый раз убирать их на свое место. А я же ими пользуюсь и ничего не убираю – всё остаётся на столе и образует кучу.

Таким образом, на примере моего ученика человек способен применить свои привычные конструктивные действия к другим сферам жизни и добиться в них большего успеха.

Арантса Риос. Преподаватель. IE Business School

Comments

Добавить комментарий

На сайте ручная модерация. Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Loading…

0