«Избавляйтесь от лишнего веса, используя термальные воды»

Интервью с Мари Кармен Валенсуэлой Рико, врачом бальнеологического курорта ArchenaКакую

Новую программу для похудения предлагает бальнеологический курорт Archena?

В рамках всех термальных методов как для релаксации, так и для решения ревматических, респираторных, дерматологических и косметологических проблем, мы увидели необходимость в создании новой программы. Мы приняли во внимание проводимые нами термальные процедуры, а также потребность наших клиентов в посещении нашего курорта для того, чтобы научиться здоровому питанию как неотъемлемой части ЗОЖа и, как говорят некоторые из них, чтобы «избавиться от лишних килограммов». Программа по снижению веса сочетает в себе термальные и эстетические процедуры, которые сочетаются со специальным диетическим режимом, подобранным для каждого пациента в соответствии с его потребностями в калориях.

Что делает термальную воду такой полезной?

Её минеральные элементы и микробиологическая чистота.

Какие преимущества даёт курс похудения на основе термальных вод по сравнению с другими программами по снижению веса?

Его основным преимуществом является возможность проводить аква-процедуры, способствуя в то же время метаболизму жиров, ибо термальные воды позволяют организму терять жидкость и катаболиты.

Насколько важна диета для эффективного снижения веса?

Диета является основополагающей, однако большинство обращающихся к нам пациентов с ожирением и избыточным весом не придерживаются режима в соответствии со своими энергетическими потребностями и поддерживают нездоровые привычки в питании, что затрудняет снижение веса.

 

Какой тип питания назначается клиентам на время их пребывания?

Рацион питания пациента составляется с учётом его веса, возраста и энергетических потребностей. Прописывается малокалорийная диета, которая корректируется в зависимости от наличия аллергии, непереносимости пищи и даже патологий.

 

 

Что включено в программу, и как она проходит? Прежде всего, пациент получает консультацию: изучается его общее состояние и патологии, анализируется история его заболеваний и привычек в питании. Затем определяется его вес с помощью анализатора строения тела, который даёт информацию о безжировой и жировой массах, жидкости и количестве лишнего веса. После определения этих параметров назначаются термальные и эстетические процедуры, а также диета в ресторане отеля, в котором проживает пациент. За день до окончания пребывания проводится консультация с целью оценить полученные результаты.

В этой программе есть исключение: люди, которые используют кардиостимуляторы. В таких случаях противопоказано использовать анализатор тела – все параметры будут сниматься вручную, а процедуры будут адаптированы к потребностям пациента.

Какие специфические методы лечения используются в программе для стимулирования процесса похудения? Процедуры на основе термальной воды проводятся с помощью грязей, ванн или массажей в сочетании с эстетическими процедурами, в которых используются дренажный и антицеллюлитный массаж. Также очень важны занятия в бассейне и пешие прогулки.

Может ли клиент адаптировать питание по возвращении домой для того, чтобы продолжать худеть или поддерживать свой новый вес?

На последней консультации пациенту прописывается диета для продолжения режима на дому, а также предлагается ряд полезных советов. Пациенту также предоставляется возможность связаться с врачом по электронной почте или телефону – таким образом у специалиста есть возможность следить за состоянием здоровья пациента и ответить на любые возникшие вопросы.

Какие советы Вы могли бы дать, и что нужно знать о похудении?

Диета очень важна, но имейте в виду, что очень важно соблюдать режим, питаться неспеша и вести спокойную жизнь. Стресс вызывает тревогу и приводит к увеличению потребления пищи, что сказывается на весе. Не менее важны физические упражнения – они помогают сжигать калории и расслабляться. Именно благодаря релаксации пациенты, которые выбирают нашу программу для похудения, добиваются лучших результатов.

Новые программы бальнеологического курорта Archena

3-х или 5-дневная детоксикация. Включает в себя очищающую от токсинов диету на коктейлях и смузи, дополненную термальными и эстетическими процедурами, а также медицинской консультацией, во время которой составляется история болезни пациента и даются рекомендации.

3-дневная релаксация. Включает в себя серию расслабляющих термальных процедур, медицинскую и психологическую консультацию, а также диетический режим, способствующий расслаблению и противостоянию стрессу как в семье, так и на работе.